Fitness für alle

Unser Ziel

Wir bieten bewegungsfreudigen Frauen und Männern eine abwechslungsreiche Fitnesslektion:

Warm-up, Workout und Stretching mit Musik.
Trainiert werden Beweglichkeit, Koordination und Kondition.

Zur Kräftigung stehen auch Rubber-, Therabänder und Kurzhanteln zur Verfügung.

Turninfo

Wer: jeder kann ohne Voranmeldung kommen und mitmachen!
Wann: Montag, 20.15 - 21.15 Uhr
Halle: Turnhalle F, Sekundarschulanlage Hungerbühl
Kosten: Fr. 5.-- pro Lektion

Trainingsdaten

2023

9., 16., 23. Januar
6., 13., 20. Februar
13., 20., 27. März
3. April
8., 15., 22. Mai
5., 12., 19., 26., Juni
3. Juli
21., 28. August
4., 18., 25. September
2., 23., 30. Oktober
6., 13., 20., 27. November
4., 11., 18. Dezember