Fitness für alle

Unser Ziel

Wir bieten bewegungsfreudigen Frauen und Männern eine abwechslungsreiche Fitnesslektion:
Warm-up, Workout und Stretching mit Musik.
Trainiert werden Beweglichkeit, Koordination und Kondition. Zur Kräftigung stehen auch Rubber-, Therabänder und Kurzhanteln zur Verfügung.

Turninfo

Wer: jeder kann ohne Voranmeldung kommen und mitmachen!
Wann: Montag, 20.15 - 21.15 Uhr
Halle: Turnhalle F, Sekundarschulanlage Hungerbühl
Kosten: Fr. 5.-- pro Lektion

Trainingsdaten

2020
Januar: 6. / 13. / 20. / 27.
Februar: 3. / 10. / 17.
März: 9. / 16. / 23. / 30.

> Lektionen fallen aus, solange die Schulanlage geschlossen ist

April: 6. / 20. / 27.
Mai: 4. / 11. / 18. / 25.
Juni: 8. / 15. / 22. / 29.
Juli: 6.
August: 17. / 24. / .31
September: 7. / (14.) / 21. / 28.
Oktober: 19. / 26.
November: 2. / 9. / 16. / 23. / 30.
Dezember: 7. / 14.