Fitness für alle

Unser Ziel

Wir bieten bewegungsfreudigen Frauen und Männern eine abwechslungsreiche Fitnesslektion:
Warm-up, Workout und Stretching mit Musik.
Trainiert werden Beweglichkeit, Koordination und Kondition. Zur Kräftigung stehen auch Rubber-, Therabänder und Kurzhanteln zur Verfügung.


Turninfo

Wer: jeder kann ohne Voranmeldung kommen und mitmachen!
Wann: Montag, 20.15 - 21.15 Uhr
Halle: Turnhalle F, Sekundarschulanlage Hungerbühl

Kosten: Fr. 5.-- pro Lektion


Trainingsdaten

2019
Januar: 7. / 14. / 21. / 28.
Februar: 4. / 11. / 18.
März: 11. / 18. / 25.
April: 1. / (8.) / 15.
Mai: 6. / 13. / 20. / 27.
Juni: 3. / 17. / 24.
Juli: 1. / 8.
August: 19. / 26.
September: 2. / (9.) / 16. / 23. / 30.
Oktober: 2. / 21. / 28.
November: 4. / 11. / 18. / 25.
Dezember: 2. / 9. / 16. 

Schnuppern

Du kannst jederzeit und ohne Voranmeldung zum  Schnuppern eine Lektion besuchen.


Kontakt für allgemeine Infos

Leiterin

Andrea Bertschinger
076 417 68 99